Toàn cảnh 360 độ

Tác giả: Quang Mai
Đã xuất bản: 15:14:19 Ngày 23 tháng 5 năm 2014
Xem các bài viết khác bởi Quang

Quá mỏi mệt vì những chuyến bay dài?


Quá mỏi mệt vì những chuyến bay dài?

 

Vượt qua một chuyến bay dài không phải là điều dễ dàng đối với các bạn chưa quen hoặc chưa từng đi máy bay. Bởi lẽ, bạn sẽ phải đối phó với nhiều vấn đề như là con trẻ quấy phá, chân tay mỏi mệt, tiếng ồn khiến bạn mất ngủ và sự nhức mỏi khi máy bay hạ cánh. Vậy bạn cần gì để vượt qua những vấn đề ấy?

 

Sau đây là một số kinh nghiệm mà tôi đã từng sử dụng và học lóm được từ các hành khách khác:

 


Cách giữ trẻ yên lặng trong chuyến bay

 

Để giữ trẻ yên lặng trong chuyến bay đường dài quả thật là một thách thức không nhỏ đối với các bậc cha mẹ. Tuy nhiên nếu biết một số cách để thu hút “lũ quỷ nhỏ” thì bạn không những đem lại sự yên ắng cho đoàn bay mà còn giúp sợi dây gắn kết giữa cha mẹ và con cái thêm bền chặt.

 


“Tìm hình bắt chữ” trong các tạp chí trên chuyến bay

 

đọc magazine trên máy bayCách hay nhất để giữ bọn trẻ không quậy phá chính là tìm ra một trò chơi để thu hút chúng. Bạn có thể thử thách bọn trẻ tìm ra hình người hay hình đồ vật nào đó trong một cuốn tạp chí ví dụ như: “cậu bé nào mang tất đỏ”, “cô bé có chiếc khăn quàng xanh”… Tùy theo độ tuổi của trẻ mà bạn có thể nâng hoặc giảm mức độ khó của trò chơi. Bé nào giành chiến thắng, bạn có thể thưởng bằng tiền với giá trị nhỏ nhỏ để sao cho khi đáp chuyến bay ấy, các bé có thể tự mua cây kem và thưởng thức thành quả của mình.

 

Mách nhỏ:Thử thách này nếu áp dụng cho 2 bé là tuyệt nhất.

 


Tạo một chiếc lều trong khoang máy bay

 

Bọn trẻ thường thích trùm khăn và che khuôn mặt của chúng lại vì điều này khiến chúng cảm thấy an toàn; ngoài ra chúng còn non nớt nghĩ rằng hành động đó sẽ giúp chúng thoát khỏi ánh mắt của người lớn. Vì vậy tạo cho chúng một cái lều riêng trên khoang máy bay âu cũng thêm phần thú vị cho chuyến đi và giúp chúng dễ ngủ hơn.

 

Nghe có vẻ bất khả thi nhưng làm một cái lều nhỏ ngay tại chỗ ngồi của bé khá là dễ dàng đấy nhé. Bạn chỉ cần dùng cái chăn mà các cô tiếp viên phát cho trong mỗi chuyến bay và khéo léo kẹp một đầu khăn vào chỗ gấp của bàn gập phía trước mặt bé và phần còn lại kẹp chặt vào đồ tựa đầu gắn trên ghế bé đang ngồi. Woala ! Vậy là xong một cái lều nhỏ nhắn cho các bé từ 1-3 tuổi.

 

Mách nhỏ: Áp dụng cách này bạn không những tạo cho trẻ không gian riêng mà còn dễ dàng cho chúng tựa vào tay bạn để ngủ.

 


Chống lại cảm giác nhức mỏi

 

Sau những chuyến bay dài , đôi chân của bạn có thể sẽ chẳng còn cảm giác được gì nữa. Sau đây là những cách để tạo cho bạn cảm giác thoải mái nhất.

 


Massage bằng quả bóng golf…

 

Massage với quả bóngNếu bạn là người chơi golf thì đây là một lợi thế lớn. Hãy mang theo mình những trái banh golf nhỏ nhắn ấy trong các chuyến đi vì đó là dụng cụ hữu hiệu nhất để massage bàn chân mệt nhoài của bạn. Trong suốt chuyến bay hoặc sau khi đến khách sạn, bạn hãy bỏ giày ra, đặt quả bóng golf phía dưới lòng bàn chân và lăn quả bóng bằng chính bàn chân của bạn. Bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì.

 

Mách nhỏ: nếu chưa từng thử qua cách này, bạn nên tập qua một chút trước chứ không là quả bóng lăn đi mất đó nhé.

 


… và những chiêu khác nữa

 

Nếu bạn không phải là một yogi thứ thiệt và không thể tự tập luyện môn này mà không có ai đó hướng dẫn, nhớ rằng trong máy bay tuyến đường dài của một số hãng (ví dụ Air France), trên màn hình của khách có chương trình dạy yoga tại chỗ. Thay vì chơi game, coi phim hay buồn chán gặm nhấm những “gánh lo” của mình, bạn đừng ngại nhúc nhích chân tay và hít hà theo bài tập được hướng dẫn. Chắc chắn sau bài tập, bạn sẽ không chỉ tránh được tê chân nhức lưng, mà còn khỏe, đẹp và hưng phấn hơn ấy chứ!

 

Yoga Cuối cùng, thân mình ta nhức mỏi trên máy bay chủ yếu vì nó không được động đậy và bị bó hẹp trong một diện tích khá khiêm tốn ở tư thế ngồi. Thế thì một cách đơn giản nhất có lẽ là kiếm cách để… đứng lên và động đậy. Nếu không chợp mắt thì ta đi rửa mặt, đánh răng, ra quầy bar của máy bay để uống nước, tán chuyện… đảm bảo máu huyết sẽ lưu thông tốt và ta sẽ tươi tỉnh hơn thay vì bực bội, nhàu nhĩ bởi “cố mãi mà chẳng ngủ được”. Có khi lại còn tìm được một nửa của mình lảng vảng đâu đấy trong máy bay (cái này có vẻ mơ mộng và kịch tính đây), hay ít ra cũng học được thêm mấy chiêu để sau này có những chuyến bay tốt đẹp hơn và truyền lại cho bà con?

 

Mách nhỏ: đương nhiên, để thoải mái vung vẩy tay chân, phì phò hít thở hay ra vô xoành xoạch, ta nên chọn những chỗ ngồi phù hợp trên máy bay. Chỗ bên ngoài ngay cạnh lối đi chẳng hạn, để ta khỏi trở thành nguyên nhân khiến người bên cạnh phải than “quá mỏi mệt vì chuyến bay dài”!

 


Say goodbye với tiếng ồn xung quanh

 

Bạn đã từng nghe cụm từ “white-noise” bao giờ chưa? Đó là một loại âm thanh với một cao độ và cường độ không thay đổi như tiếng mưa rơi rì rào, tiếng gió thổi vi vu. Hãy tìm kiếm trên google với cụm từ “white-noise” bạn sẽ tìm thấy rất nhiều file nhạc có âm thanh như vậy.

 

Mách nhỏ: bạn có thể tải những tập âm thanh này từ itunes cho chiếc ipod hoặc iphone của bạn.

 


“Nhai” sẽ giải tỏa sự đau nhói cho đôi tai

 

Bạn nên chuẩn bị một quả táo hoặc kẹo cao su (hay đơn giản là xin cô tiếp viên xinh đẹp một món gì đó) để nhai trước khi máy bay hạ cánh 25 phút. Việc nhai và nuốt sẽ giúp đôi tai của bạn thoát khỏi sự đau nhói khi máy bay hạ cánh.

 

Với những cách thức trên, hi vọng bạn sẽ có một chuyến bay đường dài tốt đẹp. Nếu bạn là người lên máy bay lần đầu, bài viết về “Đi máy bay lần đầu” sẽ giúp bạn có một sự chuẩn bị tốt hơn cho chuyến đi xa ấy.

 

mẹo, thường thức, Việt Nam

Phản hồi
Họ tên:
Email:
Phản hồi:
Chưa có phản hồi được chấp nhận